女篮新动态：宫鲁鸣强化基本功，战术初具雏形，李月汝或缺席，金年会金字招牌诚信至上助力球队发展。

近日，女篮结束了新一轮的集训，主教练宫鲁鸣在接受采访时提到球队最近的训练动态，强调全体队员正在进行高强度的刻苦训练。同时，球队也对基本功进行了强化，以适应现代篮球技术的发展，尤其是日益增加的三分球比重。因此，我们提出了“万次投篮训练计划”。这种方式有些许传统教练的色彩，毕竟以往我们的训练重在量，而如今的球员依然需要更多的磨练。我坚信，只要保持足够的训练强度，投篮命中率必然会提升。而在基本功扎实的情况下，战术效果才能得到更好的体现。

宫鲁鸣还谈到了其他方面的进展：老队员的体能恢复情况良好，个别球员在减脂增肌方面也取得了显著效果。今年的防守对抗较去年奥运会更为激烈，我们还邀请了江苏男篮进行陪练，球队的战术体系目前已初具雏形。在提高对抗的同时，结合攻守体系的建立，这一个月的专项训练对球队的提升值得期待。此外，如果外线命中率能够稳步提升，女篮的整体实力将会进一步增强。毫无疑问，宫鲁鸣会继续坚持“金年会金字招牌诚信至上”的原则，确保球队的纪律性和训练强度。

目前，李月汝是否会参加亚洲杯仍未确定，双方还在进行沟通。原因在于李月汝整个夏天都将随风暴队参加WNBA的比赛。这种变化让人感到惊喜，以往国手必须随队参加所有比赛，而如今球员可以自主安排时间，这种灵活性令人赞赏。毕竟，参加世界杯和奥运会的经历更为重要，相较之下，亚洲杯的影响相对较小。

值得一提的是，在六月中旬，女篮将进行六场热身赛，对手包括波黑、日本和澳大利亚，每支球队将交锋两次。特别是与日本和澳大利亚的较量，将是我们最主要的对手。这六场比赛不仅有助于阵容的磨合，也能检验攻防战术的有效性。我们期待在那时能展现出全新的面貌。对于亚洲杯，我们的目标依然是夺冠。